近几年，乳腺增生结节的人群出现逐年升高和年轻化趋势。对此，青岛乳腺病医院的专家解释说，高脂的高蛋白的摄入量太高，女性多数都内分泌失调，导致发病。那么，乳腺结节和工作压力有关吗?
检测数据
年轻女性查出乳腺问题的不在少数
年轻女性(25-35岁)检查出乳腺问题的不在少数，不过多数是良性的乳腺增生，并不需要医疗干预。
乳腺结节和压力大有关 不是因素
压力大的单位女性乳腺结节多。乳腺结节真的和工作压力有关吗?
青岛乳腺病医院的专家表示，乳腺结节等乳腺问题多数原因跟体内的激素水平波动有关。乳腺腺体会随着月经周期的改变而随之出现增生样的改变。“精神压力过大，日夜颠倒，内分泌就会发生改变，内分泌紊乱会导致雌性激素失调，所以乳腺结节与工作压力大是有一定关联的。”青岛乳腺病医院专家说，如果人的工作压力很大，生活颠三倒四没规律，加上情绪低落，会让内分泌系统出现紊乱的状况，乳腺不同部位的腺体细胞耐受像这种改变的能力是不同的，因而出现乳腺结节。
除了工作压力状态，乳腺结节的发生发展与性格、情绪、饮食结构、内分泌、生育状况和外源性激素补充等多种因素相关，所以工作压力大并不是乳腺结节发生的单纯因素。
对于自己摸到的结节而检查并没有发现特殊的肿物，只是一种增生样改变的腺体，一般都是正常的生理变化或者一过性的内分泌紊乱引起的，随着时间的推移会自行消退。
定期体检、少生气多吃素 慎吃哈士蟆、蜂王浆
乳腺方面的问题大都与体内雌激素水平过高有关。女性平时生活中注意控制雌激素的量很重要，尤其是外源性的雌激素，比如哈士蟆、蜂王浆等富含动物雌激素的补品。如果女性有乳腺问题，一定要控制情绪，做到少生气，多吃素，少吃动物内脏。中医认为，乳腺疾病大都属于肝气郁滞所致，生气、郁闷、焦虑等情绪容易加重肝气郁滞。
【温馨提示】青岛乳腺病医院的专家提醒：成年女性有条件每半年做一次乳腺B超。由于40-55岁是乳腺癌高发年龄段，所以40岁以后，除了乳腺B超，每年好做一次乳腺钼靶检查。如果是高危人群，还要在专业医生指导下，做相应的影像学检查，像磁共振、乳腺穿刺等。
